Turnen

Zumbagym voor bijzondere sporters…

Gymnastiekvereniging KDO-Sport uit Hellevoetsluis start op maandag 29 oktober met Zumbagym voor bijzondere sporters. Zumbagym is een combinatie van dans en gymnastiek. Lekker samen dansen en bewegen op een verantwoorde en plezierige manier. De activiteit is bedoeld voor kinderen/jongeren met een licht verstandelijke beperking en/of ontwikkelings- of leerachterstand in de leeftijd van 8 tot en met 25 jaar.

Tandem Support, onderdeel van de MEE Plus Groep, ondersteunt de vereniging met het opzetten van Zumbagym. De gymnastiekvereniging kiest bewust voor deze doelgroep vanuit een maatschappelijk oogpunt. Uit ervaring blijkt dat dergelijke initiatieven meestal een langere aanlooptijd en meer aandacht nodig hebben dan reguliere activiteiten. Het bestuur van de vereniging wil hier graag in investeren.

Op maandag 29 oktober is iedereen welkom van 18.00-19.00 uur in de gymzaal aan de Plataanlaan 4 in Hellevoetsluis. Bij deze accommodatie is een gezellige kantine waar de ouders/verzorgers rustig kunnen wachten. De deelnemers worden uit de hele regio verwacht. Iedereen kan eerst twee lessen ter kennismaking gratis meedoen.

Hoe ziet een les er uit? In het eerste half uur van de training gaan de kinderen/jongeren onder leiding van een enthousiast Zumbalerares aan de slag met Zumbadansen. Zij leren stap voor stap op vrolijke muziek allerlei leuke dansjes. Danservaring is niet nodig. In het tweede half uur gaat een ervaren gymnastiekleidster met de groep verder met diverse gymnastiekoefeningen en/of sport- en spelvormen. Door dit gevarieerde aanbod van oefenstof verbeteren de kinderen/jongeren hun kracht- en uithoudingsvermogen, worden ze leniger en werken ze aan hun coördinatie. Samen bewegen in een gezellige sfeer!

Aanmelden kan tot en met 25 oktober via de website  www.tandemsupport.nl
Voor meer informatie kunt u mailen naar info@tandemsupport.nl of bellen naar 078 648 37 77

Natuurlijk geeft ook KDO-Sport u graag informatie…
Bel of mail hiervoor naar onze voorzitter Piet Poot…
Telefoon 0181 313386 E-mail voorzitter@kdosport.nl

De Spring- en Doedag in Middelharnis…

Op 20 oktober gingen we, met 106 jongens en meisjes en 21 hulpouders,
richting Middelharnis voor de traditionele Spring en Doedag!!!
En het was ook dit jaar weer geweldig leuk!

Om kwart over zeven was het verzamelen aan de Plataan,
heel vroeg voor een vrije zaterdag maar…
het was de moeite waard. Wat is zo’n Spring- en Doedag toch leuk!!!

Hulpouders BEDANKT voor jullie medewerking!!!

Hieronder een foto impressie van deze dag die gemaakt is door Wilma Pierse…

Groetjes, Belinda

Boogschieten…

Bowlen in de Blue Room?

Klimwand…

    Natuurlijk was er tussendoor
    frite met wat lekkers erbij…

Trampolines in allerlei formaten…

De tumblingbaan…

En tot slot: Zwemmen…

Stadswandeling door Hellevoetsluis…

Ondanks dat Hellevoetsluis geen stadsrechten heeft werd er door een van de KDO 55+ groepen een stadswandeling gelopen.

Onder zeer deskundige leiding van de stadsgids Cor Koch kregen de groepsleden uitleg over onze Vestingstad die heel leuk en verrassend was.

Om maar twee van de vele voorbeelden te noemen:
– De oudste betonen buitentennisbaan van Nederland
  ligt in de Vesting. 
– En het hoogste punt van Hellevoetsluis ligt op
  het midden van de draaibrug in de Vesting.

Historisch gezien heeft Hellevoetsluis zoveel te bieden dat het haast niet mogelijk is om dit door een leek te laten omschrijven. Cor is lid is van de KDO 55+ dinsdaggroep en hij heeft de hele groep uitgenodigd voor een zondagmiddag stadswandeling. Wij zijn Cor erg dankbaar voor deze uitnodiging en waren blij verrast met door zijn uitleg en zijn grote historische kennis.

Voor iedereen die deze stadswandeling ook eens zou willen doen, hier de reactie van de 20 personen tellende groep:
Geweldig dit hadden wij veel eerder moeten doen!!!

Hieronder wat  foto’s van deze leuke zondag de 14de  oktober 2012…

Peter Souren

Ook Margriet Huiser maakte een serie leuke foto’s…

Hallo deelnemers/sters,

Hartstikke leuk dat jij op zaterdag 20 oktober 2012  mee gaat naar de Springdagen in Middelharnis.

Deze dag is de gymzaal aan de Plataanlaan open en zal er daar verzameld worden.
Zorg dat je tussen 7.15 uur en 7.30 uur aanwezig bent.
Meld je als je binnenkomt  aan de tafel en als je nog niet betaald hebt kun je dat daar doen.

Heel belangrijk!!!
Zorg dat je ruim op tijd bent.
Zoek je groepje op en blijf bij elkaar tot we naar de bus gaan.

Wat moet er extra mee genomen worden?

–       Zwemspullen.
–       Plastic tas voor de natte spullen.
–       Gymspullen.
–       € 0,50 voor de opbergkastjes in het zwembad. (krijg je na gebruik weer terug)
–       Strak broekje voor het klimmen.
–       Extra eten of drinken voor tussendoor
        (er is ook een kantine in de Staver om wat te kopen)
–       Kom in trainingspak als je die hebt.
–       Grote tas voor je kleding.

         En natuurlijk een vrolijk humeur!

Hulpouders wordt verzocht sportieve, makkelijk zittende kleding aan te trekken
en zwemkleding mee te nemen.

Opmerking:     Elk jaar raakt er veel kleding zoek,
                          probeer zoveel mogelijk je spullen in een tas te doen.

De indeling is zo goed mogelijk gemaakt. Wil je nog wijzigingen doorgeven, laat het dan weten.
Heb je andere vragen, dan kun je altijd bellen.

Op naar een leuke, sportieve dag met KDO-Sport naar Middelharnis.
Tot zaterdag 20 oktober!

Namens KDO-Sport
Belinda Gerretse         
0181-848978 of 06-47768184    
belindagerretse@gmail.com

Klik hier voor de groepsindeling…

HALLOWEEN
DISCO
In  de KDO foyer aan de Plataanlaan…

Hallo jongens en meisjes,

Op vrijdag 2 november is er een echte Halloween Disco!!!

Kom je ook? Ja toch!

Zoek dan alvast je verkleedspullen op
want natuurlijk komen we allemaal verkleed.

Oh ja… het is natuurlijk wel Halloween dus…
de Foyer kan best wel een beetje eng zijn!

De entreeprijs is € 2,00
(dat is inclusief een drankje en een verrassende Halloween traktatie).
Wil je meer drinken en/of snoep kopen, neem dan wat zakgeld mee.

Jongens en meisjes van 4 tot en met 8 jaar:
Jullie disco is van 18:30 tot 19:30 uur.

Jongens en meisjes van 9 tot 12 jaar:
Jullie disco is van 20:00 tot 21:00 uur.

Info KDO-Sport:  e-mail s.klifman@planet.nl
Telefoon (na 19:00 uur) 0181-326480

Hallo deelnemers/sters
aan de Spring- en Doedag
in Middelharnis…

Op 20 oktober is het zover, dan gaan we met 101 jongens en meisjes op weg naar Middelharnis om een hele dag te Springen op de airtumblingbaan, het airlandingsvlak en de grote trampoline.

Maar we gaan ook trapeze zwaaien, zwemmen, bowlen, handboogschieten en klimmen. En natuurlijk eten we met z’n allen een lekker frietje met iets erbij…

    Even alles op een rijtje…

> Iedereen wordt op 20 zaterdag 20 oktober uiterlijk om
   07:30 uur bij de sportzaal aan de Plataanlaan verwacht…

> Om 7:45 uur vertrekt de bus richting Middelharnis…

> We reizen met bus nummer 120…

> Om 16:00 uur is het springfestijn afgelopen…

> Rond 16:45 uur worden we terugverwacht bij de sportzaal aan de Plataanlaan…

Heb je nog vragen? Bel of mail Belinda Gerretse dan even…
Tel. 0181-848978 / e-mail belindagerretse@gmail.com

Let op!!! Jullie krijgen deze informatie alleen via de e-mail…

Heb je ook een vriendje of vriendinnetje opgegeven die geen lid is van KDO-Sport?
Geef deze informatie dan even aan dat vriendje of vriendinnetje door of zeg dat alles wat ze moeten weten op de website van KDO-Sport staat!

Donderochtend 6 september was de eerste les
Ouder en Kindgym in turnhal de Fazant…

De opkomst was prima. Maar liefst 8 kindjes met papa’s, mama’s en oma’s kwamen vol verwachting naar de turnhal voor de introductieles die Angela goed voorbereid had.
 
De eerste les gemist?
Kom volgende week meedoen, het is erg leuk!!!

Aanmelden is niet nodig…
Voor een introductieles ben je bij KDO-Sport altijd van harte welkom!

Stichting springdagen in Middelharnis organiseert ook dit jaar weer de
Springdagen. Op zaterdag 20 oktober zijn wij aan de beurt, dan gaan we o.a.

•    Een hele dag Springen – airtumblingbaan, airlandingsvlak,
•     grote trampoline, trapeze zwaaien, dubbele minitrampoline
      en minitrampoline’s
•    Zwemmen, bowlen, handboogschieten en Klimmen.
•    Eten: frites

Klik hier voor meer informatie…

Natuurlijk is KDO-Sport ook weer van de partij.
Het programma is van 09.00 tot 16.00 uur of van 11.00 tot 18.00uur
(De tijd hangt af van het aantal inschrijvingen)
Ca. 2 weken van te voren weten wij de juiste tijd en hoe laat de bus vertrekt.
Iedereen die ingeschreven heeft krijgt dan op les een briefje mee met alle informatie.

Je mag meedoen (inschrijven) als je 6 jaar bent en een zwemdiploma hebt.
Broertjes, zusjes, vriendjes en vriendinnetjes (vanaf 6 jaar) mogen ook mee.
De kosten bedragen €19,00 pp. voor de hele dag, inclusief eten en vervoer!

!!! Zijn er ouders die als extra hulp meewillen?
Graag natuurlijk!
Niet vergeten dit onderaan op het inschrijfformulier kenbaar te maken s.v.p.!
Natuurlijk gaan ouders die een groep begeleiden gratis mee naar Middelharnis!

LET OP!!! Inleveren voor 28 september!

Klik hier om het inschrijfformulier te downloaden…

Namens KDO-Sport
Belinda Gerretse
Tel. 0181-848978
Klik hier om een e-mailtje naar Belinda te sturen…

Het nieuwe seizoen is alweer van start en natuurlijk staat ook de turncompetitie
van het rayon Voorne, Putten en Rozenburg weer op het wedstrijdprogramma.

Iedereen die mee wil doen mag onderstaand strookje invullen en
voor 28 september  inleveren bij de leiding in de zaal. Niet vergeten dus!!!
Inschrijven kan ook via de website…
Klik hier om het inschrijfformulier te downloaden…

De turncompetitie wordt gehouden op:
27 oktober        2012    Zuidland, sporthal ‘de Drenkwaard’
10 november     2012    Rozenbrug, sporthal ‘de Rozet’’
24 november     2012    Hellevoetsluis, sporthal ‘de Eendraght’

       
Turncompetitie, hoe gaat dat ook alweer?
De turncompetitie bestaat uit drie wedstrijden waarvan de beste twee tellen
voor het eindklassement. Aan deze wedstrijden doen alle verenigingen van
ons rayon Voorne, Putten en Rozenburg mee en dat is elk jaar weer een
sportief en vooral ook gezellig festijn. Zorg dus dat je erbij bent!!!

                   Deelname aan de turncompetitie kost € 13,- per persoon.

                             Met vriendelijke groeten, namens KDO-Sport   
                             Belinda Gerretse tel. 848978
                             Klik hier om een e-mail naar Belinda te sturen!
 

We hebben vergaderd…

En er is o.a. besloten dat er een Halloween Disco gehouden zal worden en natuurlijk staat de Zwarte Pieten Gym ook weer op de agenda…

Eerst is er de Turncompetitie van het rayon VPR:
De eerste wedstrijd is op 27 oktober in Zuidland,
De tweede wedstrijd op 10 november in Rozenburg
en de finalewedstrijd op 24 november in Hellevoetsluis.

Dan wordt er eind oktober een heuse Halloween disco georganiseerd…
Voor de allerkleinsten (4 t/m 7 jaar)
is deze van 18:30 uur tot 19:30 uur
en voor de wat oudere jeugd (8 t/m 11 jaar)
van 20:00 uur tot 21:00 uur.

Op 20 oktober is er weer een Spring- en Doedag in Middelharnis…

En natuurlijk is er eind november/begin december
de Zwarte Pieten Gym…

Voor al deze activiteiten krijgen jullie op tijd inschrijfformulieren…
En houd de website in de gaten want als er iets te melden is zetten we dat gelijk op de website!!!

Namens de commissie recreatiesport van KDO-Sport
Truus de Graaf