Berichten

Op zaterdag 19 april was de GYM Instuif in sporthal ‘de Eendraght’…

Niet minder dan 106 GYM enthousiasten kwamen naar sporthal ‘de eendraght’ om te springen op de tumblingbaan, de grote trampoline of op een van de andere toestellen.

Meer foto’s vind je in het fotoalbum!
Met dank aan Tonko Blokzijl…
 

Sebastiaan Willemsen naar NK 2008

Benno, Jop en Sebastiaan met Jeffrey Wammes…

Volendam. Op zaterdag 17 mei werd in Volendam gestreden voor de laatste tickets voor deelname aan het NK op 31 mei en 1 juni in Bergen op Zoom. Alle deelnemende turners streden voor elk tiende punt. Per divisie en niveau konden de eerste zes deelnemers zich plaatsen voor het NK. KDO had in de ochtendwedstrijd drie deelnemers bij de jongens in de tweede divisie in niveau 8.

Sebastiaan heeft zich geplaatst voor het NK!!!

Enkele weken geleden hadden Benno Hammerstein, Jop van Gogh en Sebastiaan Willemsen zich met perfect turnen weten te plaatsen voor de wedstrijd in Volendam. In Volendam waren alle drie de KDO Cycle Parts turners net iets minder op dreef ten opzichte van de wedstrijd in Emmen. Dit was van het begin af aan zichtbaar en kwam ook in de score tot uiting. Alleen bij de toestellen brug en rekstok, de laatste twee toestellen, waren alle drie onze turners weer op hun oude turnniveau. Uiteindelijk werd Benno twaalfde, Jop negende en Sebastiaan zesde. Sebastiaan Willemsen heeft zich hiermee als enige KDO turner weten te plaatsen voor het NK 2008.

In de middagwedstrijd mochten in divisie drie, niveau 8, Kay Schreiner en Dennis Jongeling proberen ook een NK plaats te veroveren. Helaas lukte het dit tweetal niet om bij de eerste zes te komen. Op de toestellen paard voltige en brug hadden Kay en Dennis waardevolle tienden van punten laten liggen waardoor Dennis achtste en Kay negende werd.

Dat het Nederlandse mannen turnniveau explosief gestegen is, is nu ook bij de Hellevoetse turners doorgedrongen. Mede door het hoge landelijke turnniveau is de prestatie van Sebastiaan Willemsen nog meer op waarde te schatten. Wij wensen Sebastiaan heel veel succes op het NK dat op 31 mei in Bergen op Zoom gehouden wordt.

Vrijdag 4 april om half acht was het zover, de eerste kinderen kwamen binnen.
Het was gezellig druk.

Het dansen kwam wat moeilijk op gang maar daar wist Max Bremen wel wat op. Met wat breakdance trucjes en gekke danspasjes kreeg hij ze toch zover te gaan dansen.
Een aantal stoere jongens kregen hierdoor ook de moed om ook hun kunstjes te laten zien met breakdancen.

Toen de gang er een beetje inzat heeft de DJ wat Jumpstyle muziek opgezet en ging iedereen los met ‘jumpen’. Iedereen kon zijn dans pasjes zien met ‘jumpen’.
Het hoogtepunt van de avond was toch wel het limbodansen, iedereen deed mee. Na een aantal rondjes limbodansen hebben ze een wedstrijdje gehouden, als je het niet meer haalde moest je aan de kant dansen.

En de winnaar was!! Tja, zover zijn we niet gekomen, ze kwamen bijna allemaal zover dat we tot diep in de nacht door konden gaan.
Al met al was dit weer een geslaagde disco avond.

Nou wordt het weer uitkijken naar de volgende disco, want die zit er toch weer gauw aan te komen.
Dus als je deze disco gemist hebt, kom dan de volgende keer zeker eens langs. Het is altijd een gezellige boel bij de disco van KDO.

De jeugdcommissieleden.

TURNEN  
door Sanne       
De meeste van jullie weten dat ik turn. Ik wil jullie iets vertellen over de toestellen, de wedstrijden en de pakjes. Ook over de niveaus, de groepen en over mijn vereniging KDO.

TOESTELLEN
Er zijn verschillende onderdelen voor de wedstrijden. Je hebt de brug, de balk, de sprong en de lange mat. Dit is nog niet eens de helft van de toestellen die er zijn, maar dit zijn dan ook de toestellen waarop ik nu turn.

DE BRUG
De brug is een toestel met twee ongelijke leggers. Je kunt er allerlei ingewikkelde oefeningen op doen of er aan zwaaien, ook de afsprong is een belangrijk onderdeel bij de brug. Ben je nog jong, net als ik, dan turn je aan de rekstok met één legger. Om je goed vast te houden aan de legger, mag je je handen insmeren met magnesium.

DE EVENWICHTSBALK
De evenwichtsbalk is een dunne balk die op een bepaalde hoogte staat waarop je allerlei sprongen en acrobatische onderdelen kunt doen, zoals de zeefstand, kattesprong  en arabier.
 
SPRONG
De sprong kan over een bok of kast heen met daarvoor een springplank of trampoline. Er ligt uiteraard een mat achter, want je komt met een behoorlijke vaart neer. Ook kan het zonder bok of kast. Dan zet je af op de springplank en maak je bijvoorbeeld een zweefrol op de dikke mat.

DE LANGE MAT
De lange mat is een mat die tien meter lang is. Je maakt hier allerlei acrobatische kunstjes op, zoals handstand, zweefstand, koprol en radslag. Meestal bestaat een oefening uit twee banen. 

DE WEDSTRIJDEN
Je hebt verschillende wedstrijden waar je aan kunt meedoen, zoals: de competities, de Prima Vista wedstrijden, de springwedstrijden en de onderlinge wedstrijden. Dit zijn maar een paar voorbeelden.  Ik heb alleen nog maar aan de onderlinge wedstrijden mee gedaan.|

COMPETITIES
De competities zijn drie wedstrijden waarvan de twee beste tellen. Ze vinden vaak plaats in november en december. Zelf heb ik hier nog niet aan mee kunnen doen, omdat je hier pas vanaf 8 jaar aan mag deelnemen. Dus eind van dit jaar mag ik hier aan mee doen. 
 
PRIMA VISTA WEDSTRIJDEN
Dit is een wedstrijd waar je niet voor moet oefenen. De oefeningen die je moet doen, worden op de wedstrijddag 2 maal voorgedaan. Deze oefeningen moet je goed onthouden en dan zo netjes mogelijk nadoen. Op 12 april ga ik hier aan meedoen. De wedstrijd is dan in Rockanje.

SPRINGWEDSTRIJDEN   
Springwedstrijden doe je in teamverband. Je doet met een groepje bepaalde oefeningen achter elkaar. Met de hele groep kun je dan een medaille winnen en soms een beker. Ook dit zou ik nog graag willen doen, maar dat mag pas vanaf 9 jaar.

ONDERLINGE WEDSTRIJDEN
Onderlinge wedstrijden zijn wedstrijden die alleen bestemd zijn voor leden van dezelfde club. Je strijdt dus als het ware nu tégen elkaar. Het hangt van het aantal deelnemers per niveau af hoeveel medailles er zijn te verdienen. Ik heb zelf dit jaar en vorig jaar meegedaan aan de clubkampioenschappen. Dit jaar ben ik 5e geworden en heb een medaille gekregen. (medaille en diploma laten zien)

DE PAKJES
Bij een wedstrijd moet je het pakje aan hebben van je club. Het pakje wordt speciaal gemaakt.

NIVEAUS
Je hebt verschillende niveaus. Je begint bij niveau 17 en als je beter wordt, kan je naar een lager niveau. Zelf heb ik nu niveau 15 geturnd op de onderlinge wedstrijden.

GROEPEN
Er zijn ook nog verschillende groepen. Je hebt allereerst peutergym (uiteraard voor peuters), kleutergymnastiek en turnen voor alle andere leeftijden. Je gaat dan 1 keer per week turnen.
En als je goed genoeg bent kom je op de selectie. Zij trainen een aantal keer per week meerdere uren.

KDO
Ik turn bij de vereniging KDO. KDO staat voor Kracht Door Oefening. De verenging is opgericht in 1929 en bestaat al meer dan 75 jaar.

DIT WAS MIJN SPREEKBEURT.
HEBBEN JULLIE NOG VRAGEN ??

QUIZ:
Noem eens drie toestellen op.
Hoe lang is de lange mat?
Hoeveel niveaus zijn er?
Wat betekent KDO?
 

                                              
Op zaterdag 29 maart moesten Dennis Jongeling en Kay Schreiner naar Zwijndrecht voor hun ½ finale richting NK turnen. Dennis en Kay turnden een goede wedstrijd en maakte na drie van de zes toestellen zelfs kans om bij de eerste acht te komen. De eerste acht plaatsen zich direct voor de NK finale. De plaatsen negen t/m twintig hebben recht op een Play Off wedstrijd. In die Play Off, op 17 mei in Volendam, strijden de nummers 9 t/m 20 voor nog eens 6 finaleplaatsen, waardoor het totaalaantal finalisten dan 14 zal zijn. Dennis werd in Zijndrecht 15de op de voet gevolgd door Kay die 16 werd. Beide mogen in Volendam nog eens proberen die felbegeerde NK finale te halen.

Op zondag 30 maart was het de beurt aan Patrick van Dam. Voor de categorie junioren 1, waarin Patrick is ingedeeld, telt een andere kwalificatienorm. Patrick moet aan twee wedstrijden deelnemen en na die twee moet hij in totaal bij de eerste 14 turners zijn. In Zwijdrecht turnde Patrick een goede stabiele wedstrijd zonder noemenswaardige fouten. Patrick was enigszins teleurgesteld toen hij als 17de geëindigd bleek te zijn. Hij zal dus voor zijn tweede wedstrijd net iets meer geluk moeten hebben om bij de eerste 14 turners te eindigen. Dit mag Patrick proberen op zondag 13 april in Emmen.